あけましておめでとうございます。

ハワイは2016年まであと4時間ほど。
大晦日はパーティと花火。
どのお家でも山ほどの花火でパンパンいってます。

みなさんにとって2016年がしあわせで、実りの多い年になりますようお祈りいたします。

明日は新春Proageインタビューです。
お正月にふさわしい女性の登場ですよ。
お楽しみに❤︎

ハワイは30日の夜ですが、日本は大晦日ですね。
この数ヶ月、毎日のように読んでいただいて、ほんとうにありがとうございます。

2015年 どんな年でしたか？
こころに響いたことは、どんなことでした？

さっき読んだ文章に、目の前の今を生きている人はあまり心配症ではないというようなことが書いてありました。
わたしも同感です。

さて、この写真には何が写っているでしょう？
見つけた瞬間の興奮とワクワクは、まさにその時を100%楽しんでいましたよ。

みなさんの2016年も、楽しい今が続く年になりますように❤︎

答え: カメレオーン！

食べるものについて、考えることありますか？
わたしは２０年以上たまにお魚を食べるベジタリアンでした。
マクロビオティック、ローフードと食べ方を変えて、野菜を中心とした食事に落ちつきました。
ひとりだと、ほんとうにシンプルにサラダとお蕎麦なんかで
毎日OKなんです。
そもそも食べることを、一番のプライオリティに置きたくないという気持ちがあって、断食やクレンジングも定期的にしていました。

ハワイに移ってから、移動する人生が始まりまして、出されるものや一緒にいる人と食べるものを中心に、ベジタリアンは横に置くことにしました。
食べるものよりも、食事を通して生まれるコミュニケーションを大切にしたいと思ったのです。
でも、からだに入れるものとして、お肉や加工食品はあまり入れたくないという気持ちや、お肉の味がもうあまりおいしいとは感じないのですが、今も旅の途中なので、一緒に食卓を囲む人たちの食事をありがたくいただいています。

一年間、今まで食べていなかったものを食べてみて、わかったことは、お肉や加工したものは、やはりあまり好きではないことです。
食は人、という考え方から、自分の理想ではない食事をすると、ミラクルやテレパシックな感覚がなくなってしまうんじゃないか、と思っていましたが、そういうことはあまり関係なく、起こる時は起こっているように感じます。
それは多分、食よりも意識かなぁと。（両方だともっといいのかも）

ただ、自分の中で、そろそろ自分のベーシックな食事に戻りたいな、という想いが一年を過ぎて強く思うので、わたしはお野菜中心の食事が好きだと改めて感じているところです。

理想の食事ができない時の自分なりの対策として、プロバイオテックのピルや食材をできるだけ摂ること、あまり量を食べないこと、くだものやスムージー、kombucha、サプリメントとして４０歳以上のためのサプリメントやアキネシア、ターメリックピルなどを時々からだの状態をみながらとったりしていました。

もうすぐまたコロンクレンズ、そしてパラサイト、リバーフラッシュをやりたいなぁと思っています。
新年が開けたら、初クレンズっていいよね。

年末の大掃除、日本の風習はいいなぁと思います。

アメリカでは、スプリングクリーニング。春なんですね。

今年はたっくさんお掃除しました。

いろんな場所のいろんなお家。

祖父母がとてもきれい好きで、朝５時頃から椅子を全部床から上げて

毎日お掃除していました。

そんな人たちに育てられた母やわたしは、そんなにお掃除が上手ではありません。

でも、その後の人生で出会ったお掃除上手な人々から、少しずついろんなことを習いました。

この一年の旅でお掃除をした体験から、お家というものは、

モノが溜まっていくものなんだな〜と改めて感じました。

人生の移り変わりや想いの変化と、モノというものの繋がり…もう必要のないもの、愛情のないものが、

案外そのまま増えていっているお家も多いですよね。

母の家は２ヶ月毎日お掃除しました。笑

整理して、掃いて拭いて、ピカピカになったお家には、きれいなエネルギーが通りますよね。

書いているだけで、お掃除したくなってきました。

自分の内側の何かが拒否する物事や人ってありますよね。
拒否している自分の心がいやだなぁと思うけど、そういう想いは溶けていかない。
どうしても、自分を分析しようとしたり、いやだなぁと思う気持ちが気分を重くします。

最近、「あなたのそれって、わたし的にはカッコ悪いの。」
という結論に達し、誰がいいでも悪いでもなく、わたし的にはぴんときません、coolじゃないのね、って処で腑に落ちました。
そう考えると、合わなくってもしょうがないねぇ、でいけます。
もちろん誰がにとっては、わたしも「その生き方はかっこ悪いから」だろうなと思います。

嫌うという強いエネルギーを抱えるより、わたし的にはそうじゃないなーと思い、次へ行く。
そう、次へ。
人生は短いぞ。
もうすぐ2016年がやってきますよ。

マウナケアの裾野にぽっかりと浮かぶUFO雲
この雲はよくシャスタでみました。
なんだかうれしくなる雲だよね。

いろんなことがあった一年ですが、すべて次の年へと続く礎になるはず。

みなさんの一年はどんなでしたか？

Merry Xmas!!
あちらこちらから、幸せな時間を過ごしている便りが届くクリスマス。
わたしも大笑いして楽しんでますよ。

笑っていればだいじょうぶ。
かならずなんとかなるよね〜